BALD IST NIKOLAUS.

Und das ist auch der Abend (06.12.22), an dem ich wieder mit Online-Yoga starten werde.

Über die Wintermonate kannst Du dann immer DIENSTAGABEND um 19UHR mit mir daheim auf Deine Matte gehen

und zur Ruhe kommen

und dem Köper helfen sich wieder optimal auszurichten mit Hilfe von Restorative/Therapeutic YOGA.

Ich werde wieder das Zoom-Format verwenden. Wie genau Du Dich anmelden kannst, gebe ich Dir hier noch bekannt.

 

Du möchtest in der kalten und dunklen Jahreshälfte Dir selbst die Möglichkeit bieten durch Entspannung, Ruhe und Zeit nur für Dich selbst Deine Abwehrkräfte zu stärken?

Du hast nach einem turbulenten Jahr den Wunsch Dich selbst endlich mal wieder zu spüren?

und Deine Gedanken und "Projekte" zu sortieren und das für Dich Wesentliche erkennen?

Du wünschst Dir Zeit für Rückzug nach Innen und einen sicheren Raum dafür?

Du brauchst eine regelmäßige Auszeit vom Alltag um dauerhaft in einer guten Balance zu sein?

Du wünschst Dir akute Unterstützung nach oder während einer intensiven Situation z.B. Chemotherapie, Trauer, Unfallheilung?

 

Das alles kann ich Dir durch meine SHIATSUarbeit und ergänzende Methoden bieten.

 

Für Jung und Alt Termine nach Absprache. Hausbesuche sind bis zu einem Radius von 10km rund um Großfischlingen möglich.

 

Und außerdem kannst Du mich hier persönlich treffen:

Montag-Vormittag gibt es mit mir Wassergymanstik um 10:30Uhr in Maikammer

Mittwoch-Vormittag um 9:30Uhr in geselliger Runde in Großfischlingen outdoor FitBodyBalance.

Mittwoch-Abend um 18Uhr Yoga im DGH in Großfischlingen.

 

Eure Sonja